11 Wie gestalte ich traumasensible Meditationskurse? mit Anna van Keßel
In diesem Interview spreche ich mit Psychotherapeutin und Strala Yoga Guide Anna van Keßel über Trauma. Wir sprechen darüber
Wie Anna zu ihrem Beruf als Psychotherapeutin mit Spezialisierung auf Trauma gekommen ist
Was Trauma ist
Was es braucht, um einen sicheren Raum für Menschen mit Traumaerfahrung zu gestalten
Was beim Guiden von Meditation für Menschen mit Traumaerfahrung besonders wichtig ist
Warum es wichtig ist Angebote zu schaffen in denen sich Menschen mit und ohne Traumaerfahrung gleichermaßen sicher und willkommen fühlen
Viel Freude beim Hören!
Das Buch das Anna im Interview empfiehlt ist "Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt" von Peter A. Levine.
Du findest Annas Praxis und Yogastudio "Wohlfühlraum" hier. Ihren "Body + Mind Podcast" hier und auf allen gängigen Plattformen.
Nimm Kontakt auf:
Website: jana-ciura.com
Instagram: @janaciura
YouTube: @janaciura
