Meditation, Bye, bye Monkey Mind Meditation Diese kurze Meditation hilft dir, wenn dir zu viele Gedanken durch den Kopf schwirren. Lass die Affen toben und finde zurück zu deiner Ruhe. Das könnte dir auch gefallen Kurze Meditation zum Abschalten Reset Meditation Kerzen Meditation Meditation für innere Stärke Pranayama für Anfänger
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