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  • Meditation,

Meditation für mehr Fokus beim Lernen

Steigere deine Konzentrationsfähigkeit mit dieser einfachen Meditation. In nur fünf Minuten kannst du Entspannung finden und ganz nebenbei einen besseren Fokus trainieren. Mit regelmäßigen Meditationspausen kommst du so mit mehr Lockerheit durch intensive Lernphasen.

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