Meditation, Meditation in Bewegung Um zu meditieren, brauchst du nicht stillsitzen. Du kannst auch in Bewegung meditieren. Das könnte dir auch gefallen Yoga für Stressabbau Achtsamkeitsmeditation auf den Atem Meditation gegen Ärger Yoga gegen Unruhe Yoga zum Entspannen von Schultern und Nacken + Meditation zum Loslassen
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