Meditation, Reset Meditation Mache einen Neustart mit dieser Meditation, wenn dein Tag bis jetzt nicht so gut gelaufen ist. Kläre deine Gedanken und richte dich auf das Positive aus, um den Rest des Tages besser werden zu lassen. Das könnte dir auch gefallen Backbend Yoga Flow Achtsamkeitsmeditation im Liegen Meditation für innere Stärke Ruhige Mini-Yoga-Sequenz für Dehnung und Entspannung der Hüften Body Scan im Sitzen
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