Meditation, 5-Minuten-Meditation für mehr Leichtigkeit Diese Mini-Meditation ist ein kleiner Reset für Zwischendurch. 5 Minuten zum Durchlockern für mehr Offenheit und Leichtigkeit. Das könnte dir auch gefallen Meditation für innere Stärke Reset Meditation Yoga für Tage an denen du dich nicht so gut fühlst Yoga im Sitzen für Ruhe und Erdung Achtsamkeitsmeditation im Liegen
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